auf „Du und Du“ mit der Lebenskraft
Ziel dieses Kurses ist die langsame, sanfte und kontrollierte Durchführung der ursprünglich aus dem Tai Chi stammenden chinesischen Übungen – angepasst an die jeweilige Kondition und Konstitution der Teilnehmenden. Qigong ist sehr schonend und daher für Menschen jeden Alters geeignet. Es wirkt wohltuend und entspannend, vertieft die Atmung, schult die Körperwahrnehmung, wirkt positiv auf die Systeme des Organismus und die Beweglichkeit.
Vor und nach dem Kurs hast du darüber hinaus die Gelegenheit, Kontakte zu knüpfen und dich mit anderen auszutauschen. Bitte zieh dir etwas Bequemes an und bring dir ggf. warme Socken mit.
Wann? Mittwochs von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr.
Wo? Im Mäuseland, Gallusstr. 62, 65439 Flörsheim am Main
Ich freue mich auf dich!
Viele Grüße
Deine
Susanne Pitruzzella
